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[ Secretos de Sissi ]
LA ETERNA JUVENTUD YA NO ES UN SECRETO DE SISSI
Secretos de Sissi
por Sissi Fleitas
ENTREGA No.11 (3 de Agosto, 2009). Desde la antigüedad existe el mito sobre “la fuente de la juventud”, el cual ha sido símbolo de inmortalidad. Esta fuente supuestamente curaba y devolvía la juventud a quien bebiera de sus milagrosas aguas o se bañara en ellas. Lamentablemente, aunque mucho lo deseemos, la juventud no es eterna, es el periodo de nuestra vida entre la pubertad y la edad adulta.
Apenas unos años atrás, ninguna mujer hubiera pensado tener su primer hijo después de los 38 o los 40 años. Esto era absolutamente imposible. Sin embargo actualmente tengo varias amigas que así lo han hecho con todo éxito y felicidad. Una de ellas ya va por el tercer niño. Hemos evolucionado.
Los médicos, no se cansan de investigar cuál será la fórmula mágica para quitarnos las arrugas, eliminar la calvicie o descubrir aquella pastillita prodigiosa que nos mantendrá sexualmente activos para siempre.
Lo cierto es que una de los bienes más preciados que todos tenemos, con el que no valen fórmulas mágicas, ni se puede estirar y mucho menos comprar, es el tiempo.
El tiempo arrasa con todo, incluyendo nuestra preciosa juventud, que tras él, se va volando. Hoy, para fortuna nuestra, vivimos en un mundo y una sociedad que nos permite sentirnos, proyectarnos y vernos jóvenes durante un período más largo de “tiempo”.
Algunos datos curiosos :
Las Naciones han definido la juventud como la edad que va de 15 a 25 años donde le darán comienzo a la edad de la adultez que es la más larga…
“El Secreto Tibetano de la Eterna Juventud” es un libro de Peter Kelder, que si pasas de los 55, seguro querrás leer. Kelder nos cuenta la experiencia de un personaje que con 68 años y su cuerpo deteriorado, siente deseos de rejuvenecer. Este hombre viaja a la India donde supuestamente las personas no envejecían, al contrario, rejuvenecían… Poco tiempo después regresa a su tierra con una apariencia de no más de 40 años…
Estaba en Puerto Rico el conquistador español Ponce de Leon, cuando oyó hablar de la “Fuente de la Juventud”. Insatisfecho con su riqueza material, emprendió una expedición en busca de la famosisima fuente. Fue así como en 1513 descubrió el estado de Florida. Lo que nunca halló fue la fuente.
El 12 de agosto el mundo celebra el Día Internacional de La Juventud.
Da igual si tienes 20, 30, 40, 50 o más, tu cutis y tu cuerpo entero se rejuvenecerán si te alimentas correctamente. Mantén una dieta rica en frutas verduras, proteínas y baja en grasas malas. “Somos lo que comemos”.
La UNESCO creó el “Youth Portal for Latin America and the Caribbean” o sea El Portal de Juventud, un sitio en Internet que une a organizaciones de jóvenes que trabajan con jóvenes.
“Eterna Juventud” es otro libro sencillo. Consiste en realizar cinco ejercicios o ritos que deben hacerse en la postura correcta. Si estos funcionan o no, no me consta. Lo que si te afirmo que si practicas deportes diariamente, mantendrás todo en su lugar por más tiempo. Un cuerpo firme se ve más joven y no hay ningún sustituto para esto. Puede que a los 30 luzcas mejor que a los 15. Compruébalo.
Los norteamericanos, conjuntamente con Julio Iglesias, pusieron de moda la piel bronceada y los baños de sol. La mayoría de nosotros los hispanos no necesitamos bronceados. El sol en exceso nos envejece, nos mancha y nos deshidrata. Si quieres lucir más joven usa autobronceadores, algunos hasta vienen enriquecidos con vitaminas.
Todos los datos anteriores me parecen curiosísimos, aunque en mi opinión verse joven tiene mucho que ver con la felicidad que lleves por dentro. Por eso en esta edición de mis “secretos”, mi consejo es que rías a carcajadas siempre que puedas, que hagas el amor intensamente siempre que lo desees. Tal vez te salga alguna que otra pequeña arruguita, pero tu alma se mantendrá siempre joven.
Hasta la próxima semana.
“la belleza viene de adentro hacia afuera”.
Con mucho cariño, SISSI
Las opiniones expresadas en este artículo no han sido evaluadas por la FDA. Bajo ninguna circunstancia, este artículo o los productos mencionados en él, diagnostican, tratan, curan o previenen enfermedades.
